Новинка в приложении “Таблица калорий”: рецепты, в которых найдете пищевую ценность продуктов. Пользуйтесь и вдохновляйтесь!

В статье мы познакомим вас с новостями в Таблице Калорийности более подробно.

Сегодня будут рецепты.

Может быть, вы обратили внимание, или прочитали информационное письмо, или это будет для вас в новинку, в любом случае приложение «Таблица Калорийности» выросло и теперь включает раздел с рецептами. Вы найдете его легко – просто нажмите на ссылку Рецепты на верхней панели или в конце страницы.

 

Появится новая вкладка, где вы можете найти рецепт еды в соответствии с вашими потребностями. Вам нужен завтрак с максимальной калорийностью 1200 кДж на 100 грамм? Просто установите на слайдере максимум 1200 кДж, и результаты загрузятся автоматически.

Каждый найденный продукт содержит калорийность на 100 грамм продукта, а также верное количество белков, углеводов, жиров и клетчатки.

После того, как вы нажмете на рецепт, появится блюдо с фотографией и подробным описанием как состава (включая четкую цветовую таблицу), так и, конечно же, необходимых ингредиентов и процесса приготовления.

У каждого рецепта есть ярлыки, на которых можно найти другие похожие рецепты. Это будут, например, этикетки «обед», «соусы», «закуски».

  • В самом низу страницы рецептов вы найдете ссылки на похожие блюда.

Если вы решите приготовить найденное блюдо, просто нажмите кнопку «Записать в меню» на странице рецепта и, если она вам нравится, добавьте рецепт в избранное.

Но главная страница рецепта предлагает гораздо больше. В дополнение к очевидным параметрам поиска есть также ярлыки, предлагающие менее распространенные результаты поиска, например «полезные», «сыроедческие», «диетическое» и т. д.

Если вы не нашли любимого блюда в рецептах, просто нажмите кнопку «Предложить рецепт в базе данных» в правом верхнем углу. Появится формуляр, с помощью которого вы можете сами ввести необходимую информацию, например, название, ингредиенты, процедуру приготовления, описание, выбрать этикетки и добавить фотографию готового блюда. Приложение автоматически высчитывает индивидуальную пищевую ценность.

Если вы хотите ввести больше рецептов или даже иметь свой собственный кулинарный блог, страницу в VKontakte или профиль в Instagram, где вы будете размещать рецепты, вы найдете новую ссылку «Управление учетной записью» внизу на вкладке «Мой профиль».

Нажмите здесь на надпись «Информация о вас», и вы можете ввести свой псевдоним, ссылку на блог или социальную сеть или написать что-нибудь о себе.

Из архива или читайте также:

75 хард – чудо для похудения?

22.9.2021 Команда Таблица Калорийности Как пользоваться Таблицей Калорийности, Рецепты полезных блюд

Комментарии

Комментарии не отражают мнение редакторов и авторов блога.

Добавить комментарий

Связанные статьи
Всего одна привычка, которая снизит калорийность рациона Всего одна привычка, которая снизит калорийность рациона

Хорошая новость для тех, кому надоело есть вареную пищу. Жарить можно даже во время редукционной диеты, но…

Разнообразное питание во время дефицита калорий, дает больше шансов не сорваться с диеты. Постоянные запреты и отказ от определенных продуктов и способов готовки, а также питание условно одними огурцами, однозначно требуют высокой дисциплины, что не может подойти каждому.

Вся статья 18.2.2022 1

Как быстро приготовить сбалансированную еду: список покупок, примеры меню и рецепты Как быстро приготовить сбалансированную еду: список покупок, примеры меню и рецепты

Каждый успех не обойдется без качественной подготовки.

Нам всем знакома эта ситуация, мы чувствуем голод, и у нас не так много времени поесть. Мы проворачиваем в голове, что бы такое приготовить, что не займет много времени, но в холодильнике не достаточно ингредиентов, из которых можно придумать что-то здоровое и съедобное.

Вся статья 17.1.2022 0

Как питаться во время ночных смен? Как питаться во время ночных смен?

В самом начале статьи стоит напомнить, что организм – это не калькулятор калорий, и у него нет встроенного календаря, который автоматически переключается на следующий день в 00:00.

Тело реагирует на внешние раздражители и подстраивается под ваш режим. Если вы привыкли к тому, что по ночам вы не спите, а работаете, нужно принимать это во внимание и не забывать давать организму энергию.

Вся статья 24.11.2021 1